kwietnia gościnnie w Haston City Hotel we Wrocławiu odbyła się Gala Finałowa Miss Nastolatek i Miss Województwa Dolnośląskiego 2024! ... » Włoska inspiracja na w...
Spaghetti, czyli słynny długi makaron trafił do Włoch z krajów arabskich, gdzie najszybciej opanowano technikę jego suszenia pozwalaj... » Efektywna produkcja i ...
Pomimo trudnego otoczenia makroekonomicznego, niestabilnych cen na rynku surowców oraz wysokiej presji kosztów, w KGHM w 2023 roku ... » Samorząd Województwa D...
Dolnośląski Program Stypendialny dla uczniów szczególnie uzdolnionych w zakresie przedmiotów ścisłych i zagrożonych wyklucze... »
Data dodania: 26 października 2014 — Kategoria: Wiadomości
Już dzisiaj odbędzie się 2 Nocny bieg - Night Force Run zorganizowany przez lubińskich biegaczy. Bieg rozpocznie się o godzinie 22, a siedmiokilometrowy dystans będzie prowadził ulicami Lubina (po chodnikach).
Biegają dla zabawy i endorfin. Już dziś o godzinie 22.00 organizowany jest drugi bieg Night Force Run 2. Około godziny 21.30 przewidziana jest rozgrzewka na stadionie RCS.
Przy okazji biegu Biegająca Kasta Miedziowego Miasta organizuje zbiórkę pieniędzy dla Alana Wodka chorego na złośliwy nowotwór stawów
26 października 2014 potruchtamy 7 km trasą przygotowaną specjalnie na ten bieg "Szczęśliwa siódemka" - informują organizatorzy biegu.
Kilka zasad o biegu:
- Zaczynamy wesoło na Stadionie RCS od rozgrzewki i pajacyków
- Następnie ruszamy w kierunku zachodnim przez Stary Lubin, dalej
obwodnicą aż do kładki KEN, tuż za kładką chodnikiem w dół stronę sądu,
potem w lewo ulicą Odrodzenia w kierunku RCS. A na koniec kółeczko na
stadionie.
- nie korzystamy z jezdni/dróg publicznych (policja przyjęła do wiadomości naszą zabawę i powiedziała że będzie nas mieć na oku - w tym pozytywnym sensie )
- zatrzymujemy się na przed przejściami dla pieszych, ze szczególną uwagą na skrzyżowania z sygnalizacją świetlną (zapowiada się spora grupa uczestników stąd prośba o zachowanie ostrożności, pamiętajmy o innych uczestnikach ruchu drogowego, tj. samochodach);
- zaopatrzcie się w elementy odblaskowe aby być dobrze widocznym.
Godzina niezmienna:
21:30 rozgrzewka
22:00 start ostry
Trasa biegu: https://www.endomondo.com/routes/414086502
Wszystkie komentarze umieszczane przez uŃytkownikŃw i gosci portalu sa ich osobista opinia. Redakcja oraz wlasciciele portalu nie biora odpowiedzialnosci za komentarze odwiedzajÂących.
Subskrybuj nasz kanaĹ RSS!