30-letni mieszkaniec gminy Ścinawa, ukradł spod jednego z lubińskich serwisów samochodowych taksówkę, która była w naprawie,... » Wielkanocne śniadanie ...
Święta Wielkanocne to czas radości, spotkań rodzinnych i tradycyjnych potraw, które często stają się centrum uwagi podczas wspólnyc... » O jajach - nie tylko n...
Prof. Mariusz Korczyński z Katedry Żywienia Zwierząt i Paszoznawstwa UPWr, o tym, dlaczego jaja powinny znaleźć się w naszym jadłospisie, kt&oacu... » Statystycznie dłuższe ...
Tablice trwania życia są, co roku publikowane przez GUS. Co do zasady nie dotyczą one osób, które już przeszły na emeryturę. Nie ma... »
Data dodania: 09 lutego 2016 — Kategoria: Wiadomości
Windsurfing – co to za sport i jak się go uczyć?
Windsurfing to sport, który narodził się w Kalifornii. Początkowo uprawiany głównie w Ameryce oraz Europie Zachodniej, szybko przeniknął także w inne części świata, w tym również do Polski. Obecnie jest niezwykle powszechnym, popularnym, a jednocześnie również coraz łatwiej dostępnym sportem. Dziś można bowiem uprawiać go niemalże na każdym akwenie wodnym.
Na czym polega?
Windsurfing to, najprościej mówiąc, pływanie na desce z przymocowanym do niej żaglem. Oprócz podstawowego sprzętu, do jego uprawiania niezbędny jest również wiatr. To właśnie ten czynnik decyduje o pomyślności pływania. Najlepszymi lokalizacjami do uprawiania tego sportu są oceany, jednak praktykuje się go również na morzach. Pływanie odbywa się w niedalekiej odległości od brzegu – tam, gdzie załamują się fale.
Jakie przynosi korzyści?
Windsurfing to sport wyjątkowo korzystny zarówno dla naszej kondycji, zdrowia, jak i sylwetki. Wzmacnia nasz kręgosłup, ramiona oraz nogi, a przy tym poprawia krążenie oraz ma dobry wpływ na pracę naszego serca. Windsurfing to sport dla każdego, kto potrafi pływać oraz pewnie czuje się w wodzie.
Jak się go uczyć?
Z racji, że windsurfing jest dość specyficznym sportem, raczej nie poleca się jego nauki na własną rękę. Ta, jak wiadomo, może nie tylko skutkować nabyciem niewłaściwych nawyków, ale i być dość niebezpieczna. Z tego też względu warto oddać to zadanie w ręce instruktora bądź skorzystać z oferty szkółki, która organizuje specjalne kursy, podczas których z łatwością można opanować potrzebne umiejętności.
Jak się do tego przygotować?
Zanim podejmiemy się szkolenia, powinniśmy najpierw zająć się teoretycznym przygotowaniem do podjęcia nauki. Dokładne zaznajomienie się ze sprzętem, a także poznanie poszczególnych manewrów, znacznie ułatwi nasze pierwsze kroki w tym sporcie. Dzięki temu łatwiej będzie nam zrozumieć późniejsze polecenia i uwagi instruktora, a tym samym szybciej nabędziemy konkretne umiejętności.
Kurs, ale jaki?
Wiemy już, że najlepszą i najprostszą drogą do nauki windsurfingu będzie uczestnictwo w kursie. Teraz czas na wybór odpowiedniego. Możemy zdecydować się na kurs tygodniowy, o dość intensywnym i napiętym programie, który nastawiony jest na zdobywanie jak największej ilości umiejętności. Do wyboru mamy także kurs rekreacyjny, który również trwa z reguły tydzień, jednak cechuje się mniejszą intensywnością zajęć i treningów. Tym, którzy posiadają już odpowiednią wiedzę – zarówno teoretyczną, jak i praktyczną, poleca się natomiast kursy weekendowe, pozwalające pracować nad dotychczas opanowanymi umiejętnościami oraz doskonalić je.
Gdzie trenować?
Jak już wspomnieliśmy, miejsc do uprawiania windsurfingu jest coraz więcej. W Polsce dużą popularnością cieszy się rejon Pomorza Zachodniego, jednak najchętniej odwiedzaną lokalizacją jest wciąż Półwysep Helski. Poza granicami naszego kraju, powodzeniem cieszą się Włochy, Francja, a odważniejsi miłośnicy tego sportu, chętnie wybierają także Brazylię czy Zanzibar. (źródło: http://www.scandal.pl/)
Wszystkie komentarze umieszczane przez uŃytkownikŃw i gosci portalu sa ich osobista opinia. Redakcja oraz wlasciciele portalu nie biora odpowiedzialnosci za komentarze odwiedzajÂących.
Subskrybuj nasz kanaĹ RSS!