Sobota, 16 stycznia 2021 r.   Imieniny: Marcelego, Włodzimierza, Walerego
Witaj, Społecznosć Lubina gość! Zarejestruj się lub Zaloguj do serwisu | Ilość osób online 11

Portal Lubina


UWAGA! Ten serwis uzywa cookies i podobnych technologii (brak zmiany ustawienia przegladarki oznacza zgode na to) ->>

Praca Lubin


Wiadomości z Lubina
ZADBAJ O BEZPIECZEŃSTWO SWOJE I INNYCH - ODŚNIEŻ SWOJE AUTO I OKOLICE POSESJI ZADBAJ O BEZPIECZEŃSTW...
Znaczne opady śniegu stanowią nie lada wyzwanie dla użytkowników samochodów oraz właścicieli posesji. Pamiętajmy o konieczności i... »MDK Lubin - konkurs literacki MDK Lubin - konkurs li...
W Młodzieżowym Domu Kultury w Lubinie ogłoszono wyniki XIV Dolnośląskiego Przeglądu Twórczości Literackiej Dzieci i Młodzieży. W konkursie... »Oferty pracy z PUP Lubin Oferty pracy z PUP Lub...
Przedstawiamy najnowsze oferty pracy dostępne w Powiatowym Urzędzie Pracy w Lubinie. Szczegółowe informacje i dane kontaktowe do pracodawc... »Prowadził samochód pod wpływem narkotyków Prowadził samochód pod...
Policjanci wydziału prewencji zatrzymali do kontroli drogowej 26 – letniego mieszkańca powiatu lubińskiego, co do którego mieli po... »

» archiwum wiadomości

Magazyn elubin.pl

Magazyn elubin.pl







polec prawnika.pl

silesianseo.pll









Twoja wyszukiwarka

Zdrowie
Edukacja
Miasto
Lokale
Czy wiesz, że...?
Czy wiesz, że?...2.12.1999 Utworzono Unię Miast Miedziowych. W spotkaniu uczestniczyli przedstawiciele władz miast unijnych: Prezydenci Lubina Dariusz Milka i Głogowa Zbigniew Rybka oraz burmistrz Polkowic Emilian Stańczyszyn

Pogoda
YoWindow.com
Wybrane wiadomości
Wiadomości z Lubina i okolic

Jak stworzyć przestrzeń biurową do komfortowej pracy – radzi ekspert z NoNameOffice
Data dodania: 27 listopada 2020 — Kategoria: Wiadomości

Jak stworzyć przestrzeń biurową do komfortowej pracy – radzi ekspert z NoNameOffice

Współcześnie coraz więcej osób decyduje się na pracę w domu. Błyskawiczny rozwój internetu i wiele nowych zawodów pozwalają przypuszczać, że trend ten będzie się pogłębiał. Okazuje się jednak, że praca w warunkach domowych nie jest wcale taka prosta. Żeby dobrze wykonywać nasze obowiązki zawodowe, nawet w domu potrzebujemy dobrze wyposażonego biura. Ekspert z katowickiego NoNameOffice podpowiada nam jak stworzyć taką przestrzeń.

Komfortowa praca w domu, czyli dlaczego biuro jest nam potrzebne?

Osoby, które nigdy nie pracowały w domu często widzą jedynie pozytywne strony takiego sposobu zarabiania na życie. Człowiek pracujący w biurze nie musi dojeżdżać do pracy, przez co zyskuje dodatkowy czas, zazwyczaj może się też dobrze wyspać. Pracując w domu ne jest codziennie narażony na kontakt z toksycznymi współpracownikami.

Praca w warunkach domowych może jednak sprawiać wiele problemów. Przede wszystkim niekiedy trudno może być się zmotywować do jej wykonywania. Jest to tym bardziej kłopotliwe, jeżeli nie mamy w domu swojego miejsca do pracy. Pracując w łóżku, czy pod kocem na kanapie ryzyko ucięcia sobie nieplanowanej drzemki gwałtownie wzrasta.

Żeby pracować efektywnie potrzebujemy swojej własnej przestrzeni biurowej. Ważne jest, żeby było to miejsce w naszym domu wydzielone tylko i wyłącznie do pracy. Inni domownicy (zwłaszcza dzieci) nie powinni mieć do niego dostępu. Biuro jest nam potrzebne, żeby oddzielić życie prywatne od zawodowego. Jest to również sygnał dla innych osób, że jesteśmy w pracy. Niestety wielu ludzi pracujących zdalnie często słyszy, że tak naprawdę nie pracuje, i że przebywając w domu równie dobrze może posprzątać, czy zająć się dziećmi. Stworzenie własnego biura, w którym możemy się zamknąć i na pewien czas odgrodzić od świata jest niezmiernie ważne dla naszej kondycji psychicznej.

Ekspert z Katowic radzi: jakie meble biurowe powinny znaleźć się w domowym biurze?

To jakie meble biurowe znajdą się w naszym prywatnym biurze zależy w dużej mierze od charakteru pracy jaką wykonujemy. Zdaniem specjalisty z salonu mebli biurowych z Katowic część mebli jest uniwersalna i potrzebna każdemu. Zaliczamy do nich między innymi biurko, krzesło i szafę.

Osoby pracujące zdalnie przez większość czasu siedzą, dlatego potrzebują wygodnego, ergonomicznego siedziska. Praca na niewygodnym fotelu, w łóżku, czy na kanapie może prędzej czy później skończyć się urazami kręgosłupa. Wybierając fotel biurowy tylko dla siebie jesteśmy w uprzywilejowanej sytuacji. Będziemy wybierać mebel jedynie dla siebie (w przypadku tradycyjnych biur krzesła muszą być dostosowane do wielu pracowników, często o różnych gabarytach). Krzesło biurowe powinno być wygodne, a także posiadać możliwość regulacji. Warto jest wybierać fotele profesjonalne, pochodzące od najlepszych producentów mebli biurowych. Są one zaprojektowane ze szczególną starannością (wybierając je nie musimy już obawiać się o swój kręgosłup). Co więcej profesjonalne krzesła biurowe wykonane są z najwyższej jakości materiałów, co oznacza, że są bardzo trwałe. Możemy z dużym prawdopodobieństwem przypuszczać, że będą służyły nam przez kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt lat.

W domowym biurze przyda się nam szafa. Będziemy trzymać w niej wszystkie dokumenty związane z naszą działalnością zawodową. Szafa sprawdza się również w domach, gdzie brakuje odrębnego pomieszczenia na biuro. Dzięki niej możemy je wydzielić. Dobra szafa biurowa powinna być pojemna, estetycznie wykonana, a także praktyczna. Zwróćmy szczególną uwagę na modele, które są łatwe w czyszczeniu (chyba, że lubimy często wycierać kurze). W sytuacji, gdy szafa biurowa służy nam do przechowywania ważnych dokumentów, dobrym rozwiązaniem wydaje się zakup mebla posiadającego wbudowany sejf i inne zabezpieczenia.

Trudno wyobrazić sobie domowe biuro bez biurka. Jeśli większość czasu spędzamy przed komputerem, warto jest rozważyć zakup biurka z regulowaną wysokością. Ekspert z salonu mebli biurowych w Katowicach przekonuje, że takie biurka są idealnym rozwiązaniem dla naszego kręgosłupa. Długotrwałe siedzenie jest bardzo niezdrowe, dlatego dobrze jest od czasu do czasu wstać. W tym celu wystarczy podnieść blat biurka (nie wymaga to wielkiego wysiłku).

Oświetlenie w domowym biurze

W przypadku codziennej, wielogodzinnej pracy w domowym biurze należy zwrócić szczególną uwagę na oświetlenie. Nieodpowiednio dobrane w dłuższej perspektywie czasu może poważnie zaszkodzić naszym oczom. Warto jest zadbać, żeby pomieszczenie dedykowane do pracy posiadało okno. Z punktu widzenia zdrowia pracownika bardzo ważny jest dostęp do dziennego światła. Oczywiście nie jest ono wystarczające (szczególnie jesienią i zimą, kiedy dni są bardzo krótkie), dlatego trzeba zadbać także o oświetlenie sztuczne (ekran komputera w żadnym wypadku nie może być dla nas jedynym źródłem światła). Oprócz obowiązkowego oświetlenia górnego (zaleca się postawić na ciepłe światło, które nie jest tak męczące dla oczu jak światło o chłodnym zabarwieniu) dobrze jest zadbać o lampy stojące lub lampy boczne. Umiejętnie dobrane będą dla nas nie tylko dodatkowym źródłem światła, ale też efektowną ozdobą.

Słowa kluczowe: lubin
Wyślij link znajomemu: http://elubin.pl/wiadomosci,21714.html
Ten artykuł był czytany 99 razy.


brak komentarzy

Napisz komentarz!

Twoje imię: *
Twój komentarz: *
komentarz nie może być dłuższy niż 350 znaków
Znaczniki HTML: Wył.
BBCode: Włączone

Dostępne znaczniki:
[i] pochylenie [/i]
[b] pogrubienie [/b]
[u] podkreślenie [/u]


* - wymagane pola do dodania komentarza.

Wszystkie komentarze umieszczane przez użytkowników i gości portalu są ich osobistą opinią. Redakcja oraz właściciele portalu nie biorą odpowiedzialności za komentarze odwiedzających.


Copyright © 2006-2021 Portal miasta Lubina.
Strona wygenerowana w 0.031 sek.Lubin 1.0