Bezmięsne gołąbki z grzybami i kaszą pęczak to zaskakujący pomysł na zimowy obiad lub kolację! Klasyczna forma oraz wyjątkowy farsz ze zdrową kaszą i aromatycznymi grzybami z pewnością będzie niemałym zaskoczeniem dla wszystkich domowników.

Przepis kulinarny

Gołąbki z kaszą pęczak i grzybami

www.halina.eu

Składniki:

• 200g kaszy pęczak (np. marki Halina)
• 1 cebula drobno posiekana
• 1 garść suszonych grzybów namoczonych przez noc
• 1 ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę
• 2 łyżki masła
• 1 łyżka natki pietruszki drobno posiekana
• 1 jajko
• 2 łyżki bułki tartej
• 1 łyżka sosu sojowego
• 1 łyżka majeranku
• 1 kapusta pekińska
• 250ml przecieru pomidorowego
• 250 ml bulionu lub wody
• sól i pieprz

Metoda:

1. Kaszę ugotować w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
2. Grzyby drobno posiekać.
3. Rozgrzać masło na patelni i przesmażyć na niej cebulkę z grzybami i czosnkiem. Dodać do pęczaku i wymieszać z natką pietruszki, jajkiem, bułką tartą, majerankiem, sosem sojowym, solą i pieprzem.
4. Liście kapusty oddzielić i sparzyć we wrzątku aż będą miękkie.
5. Gołąbki zawijać w liście i umieścić w zamykanym naczyniu żaroodpornym. Całość zalać przecierem pomidorowym i odrobiną bulionu. Wsadzić do piekarnika i dusić pod przykryciem w 180 st.C przez 45 minut

Napisz komentarz!